دانلود موزیک

YPW « دانلود موزیک

امام حسین (ع) : بخشنده ترین مردم کسی است که در هنگام قدرت می بخشد.
لطفا یک افزونه تاریخ نصب کنید.

جملات تولدت مبارک پسرم (جملات زیبای تبریک تولد مادر به پسر)

اس ام اس تبریک تولد به پسرم

جملات تولدت مبارک پسرم, تبریک روز تولد به پسر, اس ام اس های تبرکی روز تولد به پسرم, تبریک تولد پسر توسط مادر

روز تولد تو روزی است که نه غصه و نه غم هیچکدام سراغ من نمی‌‌آید. پس این روز را به تو و خودم تبریک می‌گویم.

پسر گلم تولدت مبارک 

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

پیامک تولدت مبارک پسرم

پسر عزیز تر از جانم روز به دنیا امدنت زیباترین روز زندگیم است گاهی با خود فکر میکنم که شاید روزی… جایییی…. برای

گنجشکی دانه ای پاشیدم که پاداش خداوند به من خنده های زیبای توست فرشته ی کوچک من از خدا هزاران بار ممنونم که شادی

بودنت را به من بخشید

پسرم تولدت مبارک

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

 بهترین جملات برای تبریک تولد پسرم

متن تبریک تولد برای فرزند پسر

امشب چه ناز دانه گلی در چمن رسید

گویی بساط عیش مداوم به من رسید

نور ستاره ای در شب تولدت

انگار که فرشته ای از ازل رسید

پسر عزیزم تولدت مبارک

متن تبریک تولد مادر به فرزند پسر

می دانم امروز بارها و بارها تولدت را تبریک گفته اند

شاید واژه های تبریک آنها زیباتر بوده اند

اما با عشق مادرانه ای که من به همراه تبریکم روانه قلب مهربانت میکنم

قابل قیاس نیست روز میلاد تو روز شکفتن غنچه های مهربانیست

با تمام وجود دوستت دارم

تولدت مبارک

متن زیبا برای تبریک تولد فرزند پسر

زندگی‌ ات سرشار از خوشبختی و هوای تازه

روز زمینی شدنت مبارک پسر گلم

 

اس ام اس تبریک تولد مادر به پسر

باز کن پنجرهها را که نسیم

روز میلاد اقاقی ها را

جشن میگیرد

و بهار

روی هر شاخه کنار هر برگ

شمع روشن کرده است

لمس بودنت مبارک

پسرم مراقب باش، اینجا زمین است. اینجا زمین گاهی خشک و سخت، وگاهی نرم و نمناک است. اما باید طوری زندگی کنی که همیشه

 ردپای بودنت برای جهان و جهانیان بماند. نگذار زمین و آسمان سرنوشت تو را تعیین کنند و باید این را بدانی که نه آمدنمان دست

خودمان است و نه رفتنمان!!! اما آمدن ورفتن دونقطه اند، اینکه چگونه بهم وصل میشوند، هنر آدم بودن و آدم ماندن ماست.

پسرم تولدت مبارک

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

متن زیبا برای تبریک تولد مادر به پسر

می‌دانم امروز بارها و بارها تولدت را تبریک گفته اند

شاید واژه هاي تبریک آن ها زیباتر بوده اند

اما با عشق مادرانه اي که من به همراه تبریکم روانه قلب مهربانت می‌کنم

قابل قیاس نیست روز میلاد تو روز شکفتن غنچه هاي مهربانیست

با همه وجود دوستت دارم

پسرم تولدت مبارک

» همچنین بخوانید : اس ام اس تبریک تولد به همسر

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

جملات تبریک تولد پسرم

باز کن پنجرهها را که نسیم

روز میلاد اقاقی ها را

جشن میگیرد

و بهار

روی هر شاخه کنار هر برگ

شمع روشن کرده است

لمس بودنت مبارک

پسر عزیزم تولدت مبارک

متن زیبا برای تبریک تولد مادر به پسر

و امروز دوباره متولد می شوی

و شمع ها ، که سهم توست از زندگی

و ستاره هائی که به میهمانی آمده اند

و شکوفه هائی که دوباره خواهند شکفت

و عطری که نصیب پروانه هاست

و تو سهم من از تمام زندگی

تولدت مبارک

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

تبریک تولد پسر بچه

داری مرد می شی … داری قد می کشی و من دارم لحظه های مرد شدنت را می بینم.

تو دنیای آدم بزرگ ها خیلی خبری نیست پسرم … خیلی زود بزرگ نشو . دلم می خواد تا می تونی از دنیای سادگی و بچگی کیف کنی.

لحظه های قد کشیدنت را می بینم و زندگی می کنم .

تولدت مبارک عزیز دلم. تنها آرزوم اینه که چشات همیشه بخنده و خدا ازت راضی باشه.

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

متن زیبا برای تبریک تولد پسرم

در  واهمه ی بی خوابی ام

نام تو چون قناری سرگردان

به دیواره های قفس می کوبد

 و من پر می شوم در

سالروز تو پسر گلم

و چـه زیباست رسـیدن دوباره بـه روز زیبای آفـرینش …
و چـه اندازه عجیب است روز ابـتدای بودن …
و چه اندازه شیرین است امروز ،
روز میلادت ، روزی که تو آغاز شدی …
میلادت مبارک

متن زیبا برای تبریک تولد فرزند

باور کن ماههاست زیباترین جملات را برای امروز کنار می گذارم

امشب اما همه جملات فرار کرده اند

همینطور بی وزن و بی هوا آمدم تا بگویم

تولدت مبارک پسر عزیزتر از جانم

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

 اس ام اس برای تبریک تولد پسرم

پسرم

یک بهار، یک تابستان، یک پاییز و یک زمستان رادیدی

از این پس همه چیز تکراریست

جز مهربانی

تولدت مبارک پسرم

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

پیام تولدت مبارک پسرم

جگرگوشه نازنین من! مرد کوچک امروز و بزرگ‌مرد فردا، امروز روز تولد تو است؛ به وجودت افتخار می‌کنم و هزاران هزار روز مانند امروز را برایت آرزو دارم.

اس ام اس زیبا برای تبریک تولد مادر به پسر

و امروز دوباره متولد میشوی

و شمع ها ، که سهم توست از زندگی

و ستاره هائی که به میهمانی آمده اند

و شکوفه هائی که دوباره خواهند شکفت

و عطری که نصیب پروانه هاست

و تو سهم من از تمام زندگی

تولدت مبارک

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

 متن زیبا برای تبریک تولد مادر به پسر

پسرم! ای عزیزترینم! تولدت تولد زیبایی‌ها بود و لبخندهای شیرینت زندگی‌ام را قشنگ کرد. تولدت هزاران بار مبارک.

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

تبریک تولد پسرم

پسر خوبم! نمی‌دانم پیش از به دنیا آمدن تو چگونه می‌زیستم و آیا اصلاً می‌زیستم؟ که اکنون نفسم به نفس تو بند است. نفس‌هایت مستدام و تولدت مبارک.

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

جملات تبریک تولد پسرم

نازنین پسرم! یار و یارم! وقتی که تو دنیا آمدی، انگار همین که تو را دارم، بهترین هدیه ی دنیا را دارم، دیگر در بین ستاره ها به دنبال درخشان ترین ستاره نیستم در میان گلها به دنبال زیباترین گل نیستم. تو کهکشانی هستی از پر نور ترین ستاره ها. تولدت مبارک.

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

تبریک تولد پسر بچه

پسر محبوبم! وقتی به دنیا آمدی، گل‌های شقایق در سینه‌ام شکفتند و دشت قلبم یک‌سره قرمز پوشید. سرسبزی‌ام را مدیون تو هستم. تولدت مبارک پسر نازنینم

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

متن زیبا برای تبریک تولد مادر به پسر

پسر دوست‌داشتنی من! تاریخ تولد تو در تقویم و در یک روز خاص نیست؛ چراکه تو بارها و بارها، هر روز و هر روز در قلب من متولد می‌شوی. به دنیا آمدن تو دلیل هر تپش قلبم است. دلیل هر تپش قلبم مبارک.

جملات تبریک تولد پسرم, تبریک تولد پسر بچه

تبریک تولد پسر بچه

امیدواریم هرروز برایت رویایی باشد در دست

نه دوردست

عشقی باشد در دل

نه در سر

و علتی باشد برای زندگی

نه روز مره گی

پسرم تولدت مبارک

اس ام اس زیبا برای تبریک تولد مادر به پسر

و امروز دوباره متولد میشوی

و شمع ها ، که سهم توست از زندگی

و ستاره هائی که به میهمانی آمده اند

و شکوفه هائی که دوباره خواهند شکفت

و عطری که نصیب پروانه هاست

و تو سهم من از تمام زندگی

تولدت مبارک


همچنین بخوانید :

عکس تبریک روز تولد و پیامک های روز تولد

اس ام اس های زیبای تبریک تولد

اس ام اس تبریک روز تولد و متن های تبریک روز تولد

اس ام اس تبریک تولد به عزیزان

اس ام اس تبریک تولد عزیزان و خوبان متن و پیام تبریک خاص

شهاب تیام

عکس های شهاب تیام و همسرش

بیوگرافی شهاب تیام و تمام آهنگ های وی

شهاب تیام خواننده ایرانی ساکن آمریکا است که در 14 بهمن سال 1359 متولد شده است و اکنون نیز در ایالت کالیفرنیا زندگی می کند.

او در تاریخ 3 فوریه سال 1981 در شهرک ژاندارمری تهران به دنیا آمد و اکنون در ساکرامنتو در ایالت کالیفرنیا اقامت دارد. او تا شانزده سالگی در تهران زندگی کرد و پس از آن به ترکیه رفت و از ترکیه هم به آمریکا مهاجرت کرد. او دارای مدرک مهندسی کامپیوتر می باشد. او چند وقت پیش و در تاریخ 10 مرداد سال 1392 به ایران سفر کرد. اولین البوم شهاب تیام به نام One در سال 2005 به بازار عرضه شد که آهنگ دختر کابلی آن بسیار معروف شد.شهاب تیام آهنگسازی بیشتر کارهایش را خودش انجام می دهد.

او دو آلبوم منتشر کرده است که شامل : آلبوم One در سال 2005 و آلبوم ضربان در سال 2009 می باشد.

شهاب تیام

عکس های شهاب تیام خواننده ایرانی

شهاب تیام

زندگینامه شهاب تیام قد و وزن شهاب تیام اصالت شهاب تیام شهاب تیام و همسرش شهاب تیام آهنگ جدید عکس عروسی شهاب تیام شهاب تیام آهنگها شهاب تیام شاد

شهاب تیامشهاب تیامشهاب تیامشهاب تیام

نحوه گرفتن ویزای آلمان

دسته بندی : انجمن آنلاین تاریخ : شنبه 5 می 2018

ویزای آلمان

چگونه ویزای آلمان بگیریم؟

یکی از زیباترین کشورهای عضو پیمان شینگن کشور المان است که سالانه گردشگران بسیار زیادی به این کشور سفر می کنند و پیش از سفر باید ویزا تهیه کنند.

آلمان یکی از کشورهای قوی در حوزه صنعت است که به دلیل داشتن جاذبه های هنری طبیعی و … در زمینه جذب گردشگران نیز بسیار موفق بوده است. گردشگران برای سفر به کشور آلمان باید ویزا تهیه کنند. برای گرفتن این ویزا باید به مدت معینی در این کشور حضور داشته باشید و عموما این ویزا به صورت سه ماهه صادر می شود. این دین معناست که فرد بیش از 3 ماه نمی تواند در آلمان حضور پیدا کند.

انواع ویزای آلمان

ویزای آلمان

آلمان یکی از کشورهای عضو شینگن است و افرادی که قصد اقامت در خاک این کشور را دارند تا مدت 3 ماه به دلایلی مانند گردشگری، دیدار با بستگان، تجاری، رانندگان کامیون یا توبوس، خرید خودرو، بازدید از نمایشگاه، ورزشی، فرهنگی، ترانزیت، پژوهشگران، روادید سفر گروهی، روزنامه نگااران، شاغلان در صنعت دریایی، روادید درمانی پزشکی، دانشجویان با گواهی مرکز تبادلات بین المللی متخصصین ZAV برای کار در تعطیلات و نیز روادید برای همسران خارجی اتباع آلمانی و بستگان اتباع غیر آلمانی حوزه اتحادیه اروپا را دارند، باید از طریق سفارت با ارائه مدارک درخواستی و طی مراحل اقدام به دریافت ویزا کنند. البته علاوه بر ویزای توریستی انواع دیگری از ویزا بسته به هدف سفر (ویزای کار، ویزای تحصیلی و ویزای سرمایه‌گذاری) وجود دارند.

همچنین ببینید : 25 مطلب خواندنی و حقیقت جالب در مورد شهر برلین آلمان

 

مدارک لازم برای صدور ویزا

ویزای آلمان

۱. شناسنامه ایرانی

۲. گذرنامه: گذرنامه‌ی شما باید حتما اعتباری بیشتر از ۶ ماه از تاریخ پایانی اعتبار ویزای درخواستی باشد. برای تهیه کپی از صفحاتی که مهر ویزا در آن خورده است و صفحات اول تا پنجم تهیه نمایید.

۳. سه قطعه عکس رنگی

  • اگر نام همراهان در پاسپورت درخواست کننده‌ی ویزا درج شده باشد، وجود دو قطعه عکس رنگی از هر یک از آن ها در مدارک الزامی است.
  • عکس‌ها همگی باید این شرایط را داشته باشند: عکس رنگی، زمینه سفید، تمام‌رخ در ابعاد ۴*۶، کمتر از سه ماه پیش گرفته شده و کاملاً با ظاهر فعلی صاحب عکس هم‌خوانی داشته باشد.
  • طبق مقررات شنگن، عکس شما بر روی برچسب ویزا چاپ خواهد شد.

۴. دعوت‌نامه: دعوت‌نامه باید از طریق فردی که شما را می‌شناسد و مقیم آلمان باشد برای شما ارسال شود. در صورت نداشتن دعوت‌نامه برگه‌ای که تاکید می‌کند شما برای تمام مدت اقامت در آلمان هتل رزرو کرده‌اید یا سند مالکیت، قبض مالیات ملکی یا قبض عوارض سکونت که نشان از این باشد که شما در آلمان صاحب مسکن هستید.

۵. اجازه کتبی و رسمی والدین یا قیم قانونی مختص کودکانی که تنها یا به همراه شخص ثالثی سفر می‌کنند.

۶. اسناد رسمی شغلی و منابع مالی

  • دقت کنید که قصد سفر و مدت آن باید با سطح امکانات مالی تناسب داشته باشد. این معیار بر اساس حداقل حقوق روزانه ضرب در تعداد روزهای اقامت محاسبه می‌شود.
  • برای صاحبان صنوف، تجار، صاحبان صنایع: سند قانونی ثبت مؤسسه، صورت‌حساب بانكی (مشروح عملیات بانكی ماه آخر) یا دفترچه حساب پس‌انداز با تاریخ گشایش حساب
  • برای حقوق بگیران: گواهی اشتغال به كار (تاریخ دقیق شروع به كار و مدت مرخصی)‌، فیش حقوق ماه قبل و صورت‌حساب بانكی (مشروح عملیات بانكی ماه آخر) یا دفترچه حساب پس‌انداز با تاریخ گشایش حساب
  • برای کارکنان مستقل و مشاغل آزاد: کارت صنفی، ‌صورت‌حساب بانكی (مشروح عملیات ماه آخر) یا دفترچه حساب پس‌انداز با تاریخ گشایش حساب
  • برای اشخاص تحت تكفل (زنان خانه‌دار یا فرزندان): گواهی کار، صورت‌حساب بانكی (مشروح عملیات بانكی ماه آخر) یا دفترچه حساب پس‌انداز متكفل (شوهر، پدر) با تاریخ گشایش حساب
  • دقت فرمایید پرینت حساب بانکی باید بر روی سربرگ انگلیسی و مهر شده به سفارت مربوطه ارائه شود.

۷. گواهی اشتغال به تحصیل مختص دانش‌آموزان دبستانی، دبیرستانی و دانشجویان.

۸. بیمه مسافرت فردی یا جمعی برای متقاضیان روادید الزامی است. این بیمه موارد زیر را تحت پوشش خود قرار می‌دهد:

هزینه‌های احتمالی بازگشت به میهن تحت مراقبت‌های پزشکی، هزینه‌های احتمالی نیاز به درمان و یا هزینه‌های بیمارستانی اضطراری.

این بیمه همچنین باید تا پایان اقامت شما در تمام کشور های منطقه شینگن معتبر باشد. شرکت بیمه‌گذار باید نماینده‌ای معتبر در کشور آلمان داشته باشد. حداقل پوشش بیمه برای هر شخص مبلغ ۳۰ هزار یورو است.

۹. بلیط هواپیما یا رزرواسیون قطعی رفت و برگشت به مقصد آلمان

۱۰. فاکتور پرداخت‌شده‌ی هتل برای کل مدت اقامت در صورت لزوم

ویزای آلمان

نکته مهم مطابق آئین نامه روادید، در موارد ذیل امکان پذیرش درخواست روادید وجود ندارد:

۱. درخواست بیش از ۳ ماه قبل از سفر پذیرفته نمی شود. ولی می‌توانید پیش از این ۳ ماه درخواست وقت خود را در سایت ثبت کنید.

۲. فرم درخواست تکمیل و یا امضاء نشده باشد

۳. متقاضی گذرنامه معتبر با مشخصات ذیل ارائه ننموده باشد:

  •  دارای حداقل ۳ ماه اعتبار پس از بازگشت از سفر پیش‌بینی شده
  • دارای حداقل ۲ صفحه خالی
  • طی ۱۰ سال گذشته صادر شده باشد

۴. عکس ارائه شده از سوی متقاضی مربوط به بیش از ۱۲ ماه پیش باشد.

۵. همچنین، تأکید می‌شود که اصولاً تنها در صورت ارائه کامل و مطابق مقررات مدارک مربوط به درخواست روادید، امکان صدور روادید وجود دارد. درخواست‌های دارای نقص مدارک معمولاً رد می‌شوند.

۶. به‌تازگی سیستم جدیدی به نام ویدکس (VIDEX) جهت دریافت درخواست‌های مربوط به ویزای شنگن در دسترس متقاضیان ویزای آلمان قرار گرفته است. ویدکس به این منظور طراحی شده تا متقاضی اطلاعات خود را به کمک کامپیوتر در یک بسته‌ نرم‌افزاری ذخیره کند. برای این منظور طیف گسترده‌ایی از زبان‌ها و ازجمله زبان فارسی در آن تعبیه شده است که می‌توانید آن را انتخاب نمایید.

اگر زبان فارسی را انتخاب کنید، صفحه‌ایی که در برابرتان ظاهر می‌شود، به این زبان خواهد بود. با این وجود مشخصات و اطلاعات خود را می‌توانید به آلمانی یا انگلیسی در قسمت‌های مربوطه وارد کنید. اطلاعات به صورت آنلاین قابل ارائه و ارسال نیستند، بلکه شما باید فرم مربوطه را چاپ نموده و همراه با سایر مدارک درخواستی، در زمان مصاحبه خود، به بخش ویزا تحویل دهید. حتی اگر برای پر کردن فرم درخواست‌ زبان فارسی را انتخاب کرده باشید، نسخه‌ایی را که در زمان چاپ دریافت می‌کنید، به زبان آلمانی/انگلیسی خواهد بود.

با استفاده از پرسشنامه‌ ویدکس، زمان رسیدگی به درخواست‌تان در باجه‌های ویزا به حداقل ممکن کاهش خواهد یافت. از این گذشته می‌توانید درخواستی را که با ویدکس تنظیم کرده‌اید، در کامپیوتر شخصی خود برای موارد مشابه آتی ذخیره کنید.

نحوه تعیین وقت مصاحبه

ویزای آلمان

درخواست روادید آلمان تنها با حضور فرد متقاضی برای ارائه مدارک و انجام مصاحبه انجام می‌شود. متقاضیان می‌توانند با مراجعه به وب‌سایت سفارت جمهوری فدرال آلمان در تهران، فرم تقاضای روادید را دریافت کنند. همچنین، گرفتن وقت مصاحبه به صورت تلفنی امکان‌پذیر نیست. در روز مصاحبه باید تمامی مدارک خود را به همراه فرم درخواست باید به همراه داشته باشید. البته در حال حاضر، طبق اعلام سفارت آلمان به دلیل حجم بالای تقاضا در کلیه گروه‌ها تعیین وقت سفارت زمان‌بر است. این در حالی است که بررسی مدارک و مراحل اداری نیز حداقل دو هفته زمان نیاز دارد. بنابراین، برای پیشگری از تداخل در برنامه سفر بهتر است تا حداقل ۳ ماه پیش از تاریخ سفر درخواست وقت خود را در سایت سفارت ثبت کنید.

نکته‌ها:

۱) وقت های مصاحبه ویژه با زمان انتظار کمتر، فقط در شرایط خاص انسانی و یا موارد اضطراری پزشکی – در مدت ۵ روز – امکان‌پذیر است.

۲)‌ وقت‌های مصاحبه‌ای که تعیین شده‌اند به هیچ عنوان قابل لغو نیستند؛ پس بهتر است زمانی اقدام به گرفتن وقت درخواست روادید کنید که مطمئن هستید می توانید در آن زمان حضور پیدا کنید.

۳)‌ در صورتی که در مدت ۵۹ ماه قبل از وقت تعیین شده، درخواست روادید شنگن کرده‌اید و طی آن اثر انگشت شما دریافت شده باشد، نیازی به حضور شخص شما جهت ارائه درخواست وجود ندارد. البته وقت سفارت باید به نام شما گرفته شود، سپس شخصی به وکالت از طرف شما می‌تواند درخواست را ارائه کند. به این منظور، شخص وکیل باید در روز ارائه درخواست، تمام مدارک مورد نیاز مانند گذرنامه و وکالتنامه‌ای به امضای شما را به همراه داشته باشد و به سفارت ارائه کند.

ویزای آلمان

از تاریخ پانزدهم آذرماه سال ۱۳۹۵ تعیین وقت سفارت آلمان به صورت آنلاین و فقط از طریق سایت سفارت انمام می‌شود. هدف از ایجاد این سیستم تسهیل روند وقت مصاحبه برای تمامی متقاضیان ویزای شینگن در اسرع وقت بوده و در این حالت نیازی به مراجعه به دفترهای خدمات صدور ویزا وجود ندارد.

برای این کار کافی است تا به سیستم تعیین وقت آنلاین در وب‌سایت سفارت مراجعه کرده و در صورت ثبت نام صحیح در مدت ۳۰ ثانیه ایمیلی دریافت کنید که در آن تائیدیه‌ ثبت نام به همراه سایر اطلاعات روند درخواست دریافت خواهید کرد. البته در صورت وجود خطا در وارد کردن اطلاعات در این مرحله می‌توان درخواست را لغو کرد. پس از مدت ۶ هفته ایمیل دیگری از جانب سفارت ارسال خواهد شد که در آن زمان دقیق مصاحبه و حضور در سفارت تعیین شده است. همچنین، در ایمیل دوم به دیگر مواردی اشاره می‌شود، که باید در مدت هفت روز توسط متقاضی تایید شود، در غیر این صورت وقت مصاحبه لغو خواهد شد.

این سیستم جدید وقت‌دهی، ساده شدن روند وقت مصاحبه را برای تمامی درخواست کنندگان روادید شنگن به همراه دارد. درخواست متقاضی بلافاصله ثبت می‌شود و می‌توانید به هر صورت، سریع‌ترین وقت ممکن را دریافت کنید. مراجعه به شخص سوم و یا دفاتر ویزا برای دریافت وقت مصاحبه نه تنها لازم نیست، بلکه بی فایده است.

سفارت آلمان در تهران

ویزای آلمان

  • نشانی: تهران، خیابان فردوسی، پلاک ۳۲۴
  • تلفن بخش روادید: ۳۹۹۹۱۴۹۹-۰۲۱ (پاسخگویی روزهای یکشنبه تا پنج‌شنبه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ ظهر)
  • تلفن پاسخگویی درباره مدارک لازم برای درخواست ویزا (تلفن گویا): ۳۹۹۹۱۲۱۳-۰۲۱
  • کدپستی: ۱۷۹-۱۱۳۶۵
  • صندوق پستی: ۱۷۹-۱۱۳۶۵
  • پست الکترونیک (ایمیل): info@teheran.diplo.de
  • وب‌سایت: www.teheran.diplo.de

» همچنین ببینید :

شرایط مهاجرت به آلمان چیست و چقدر هزینه دارد؟

10 مکان گردشگری آلمان

مکان های دیدنی کشور آلمان

هزینه سفر به هامبورگ در آلمان چقدر است؟

طرز تهیه سالاد پرتقال و نعنا

دسته بندی : انجمن آنلاین تاریخ : شنبه 5 می 2018
طرز تهیه سالاد پرتقال و نعنا

در این مطلب تاپ ناز طرز تهیه سالاد پرتقال عنا را برای شما آماده کرده ایم امیدواریم از طعم این سالاد خوشمزه لذت ببرید.

مواد لازم برای سالاد پرتقال و نعنا

 سالاد پرتقال و نعنا
  • پرتقال 4 عدد
  • خرما 12 عدد، بدون پوست و خرد شده
  • نعنا یک بوته کوچک شسته و ساطوری شده
  • شربت گل سرخ یا گلاب یک قاشق چایخوری
طرز تهیه سالاد پرتقال و نعنا

طرز تهیه سالاد پرتقال و نعنا 

پوست پرتقال ها را بگیرید و انها را تکه تکه کنید. پوست سفیدی که روی هر تکه است را جدا کنید و سپس پرتقال ها را درون کاسه بریزید. خرماها را با برش طولی ببرید و ان اضافه کنید. شربت گل سرخ و نعنا های ساتوری شده را نیز اضافه کنید و محتویات درون ظرف را به آرامی هم بزنید. سالاد را به 4 قسمت تقسیم کنید و درون 4 ظرف بریزید و روی هر ظرف را با برگ های درسته نعنا تزیین کنید. این سالاد را می توانید با مقداری ماست و پنکیک به عنوان وعده صبحانه میل کنید و یا با صبحانه مصرف کنید. مقداری بستنی وانیلی، آن را مثل پودینگ سرو کنید.

نکات تکمیلی در مورد سالاد پرتقال و نعنا

سالاد پرتقال و نعنا جزو انواع سالاد میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه 
سالاد پرتقال و نعنا را می توانید در وعده میان وعده – دسر – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .


» همچنین بخوانید :

طرز تهیه سالاد تابستانی ایتالیایی و یونانی

طرز تهیه سالاد مرغ و گلابی

طرز تهیه ی سالاد سبز

طرز تهیه لقمه یا سالاد شویدی

لباس عرس های 2018 در انواع مدل ماهی، آستین دار، دکلته، پرنسسی، گیپور و پفی هستند که امیال این نوع لباس های عروسی اروپایی مد شده اند.

مدل لباس عروس 2018 و سال 97

تمام دختران به لباس عروس علاقه دارند و دلشان می خواهد خیلی زود عروس شوند که این یک خواسته مهم و جذاب است و حتی اگر دقت کرده باشید دختر بچه ها هم به پوشیدن لباس عروس خیلی علاقه دارند. انتخاب لباس عروس یکی از دغدغه های اصلی عروس خانم ها است که باید بتوانند قبل از مراسم عروسی بهترین نوع لباس عروس را انتخاب کنند.

اگر می خواهید لباس عروسی بخرید باید به مد همان سال توجه کنید و لباس عروس قدیمی که مد نیست انتخاب نکنید. در سال 2018 بیشتر لباس عروس های پرنسسی پف دار و لباس عروس های دنباله دار و آستین بلند طرفدار پیدا کرده اند.

مدل لباس عروس 2018 دنباله دار گیپور و پرنسسی زیبا

لباس عروس محجبه

یکی از مهمترین انتخاب های یک عروس برای مراسم عروسی، انتخاب لباس عروس است که باید با حساسیت خاصی انتخاب شود.

مدل لباس عروس 2018 دنباله دار گیپور و پرنسسی زیبا

لباس عروس پوشیده و بلند

مدل لباس عروس 2018 دنباله دار گیپور و پرنسسی زیبا

لباس عروس دنباله دار گیپوری آستین دار

مدل لباس عروس 2018 دنباله دار گیپور و پرنسسی زیبا

مدل لباس عروس دنباله دار اروپایی

مدل لباس عروس 2018 دنباله دار گیپور و پرنسسی زیبا

لباس عروس پرنسسی

مدل لباس عروس 2018 دنباله دار گیپور و پرنسسی زیبا

عکس لباس عروس مدل ماهی

مدل لباس عروس 2018 دنباله دار گیپور و پرنسسی زیبا

تصاویر لباس عروس دکلته و پف دار

مدل لباس عروس 2018 دنباله دار گیپور و پرنسسی زیبا

لباس عروس

مدل لباس عروس 2018 دنباله دار گیپور و پرنسسی زیبا

مدل لباس عروس اینستاگرام Instagram

مدل لباس عروس 2018 دنباله دار گیپور و پرنسسی زیبا

مدل لباس عروس 2018 دنباله دار گیپور و پرنسسی زیبا

» همچنین بخوانید :

مدل لباس مجلسی و لباس شب شیک اروپایی سال 96 – 2017

لباس شب 2018 و انواع مدل لباس مجلسی 97

مدل لباس مجلسی جدید 2018 و انواع لباس نامزدی گیپور

مدل لباس مجلسی ۹۷ | جدیدترین مدل لباس مجلسی زنانه و دخترانه 2018

شیما محمدی و دخترش نیکا

عکس های شیما محمدی و دخترش نیکا

شیما محمدی زاده سال 1364 در تهران است و از سن 17 سالگی وارد عرصه هنر شد. معروف ترین سریالی که خانم شیما محمدی در آن ایفای نقش نموده است سریال شاهگوش است که در شبکه نمایش خانگی منتشر شد.

او چندی پیش با سینا محمدی ازدواج کرد که حاص ازدواج این دو، دختری زیبا به نام نیکا می باشد. شیما این روزها به دلیل عشقی که به خانواده و دخترش دارد از فعالیت هنری کمی دور شده است و در حال لذت بردن از دخترش نیکا خانم می باشد.

در این قسمت عکس هایی از شیما محمدی و دخترش را نیکا را مشاهده می کنید.

عکس های جدید نیکا محمدی و مادرش شیما بازیگر زن ایرانی

شیما محمدی و دخترش نیکاشیما محمدی و دخترش نیکاشیما محمدی و دخترش نیکاشیما محمدی و دخترش نیکاشیما محمدی و دخترش نیکا شیما محمدی و دخترش نیکاشیما محمدی و دخترش نیکاشیما محمدی و دخترش نیکاشیما محمدی و دخترش نیکاشیما محمدی و دخترش نیکاشیما محمدی و دخترش نیکاشیما محمدی و دخترش نیکا

اشعار عاشقانه و زیبای سعدی

زیباترین شعرهای عاشقانه سعدی، اشعار عاشقانه سعدی، شعرهای زیبای رمانتیک، شعر عشق، زیباترین شعرهای عاشقانه

پیش ما رسم شکستن نبود عهد وفا را

الله الله تو فراموش مکن صحبت ما را

قیمت عشق نداند قدم صدق ندارد

سست عهدی که تحمل نکند بار جفا را

گر مخیر بکنندم به قیامت که چه خواهی

دوست ما را و همه نعمت فردوس شما را

گر سرم می‌رود از عهد تو سر بازنپیچم

تا بگویند پس از من که به سر برد وفا را

خنک آن درد که یارم به عیادت به سر آید

دردمندان به چنین درد نخواهند دوا را

باور از مات نباشد تو در آیینه نگه کن

تا بدانی که چه بودست گرفتار بلا را

از سر زلف عروسان چمن دست بدارد

به سر زلف تو گر دست رسد باد صبا را

سر انگشت تحیر بگزد عقل به دندان

چون تأمل کند این صورت انگشت نما را

آرزو می‌کندم شمع صفت پیش وجودت

که سراپای بسوزند من بی سر و پا را

چشم کوته نظران بر ورق صورت خوبان

خط همی‌بیند و عارف قلم صنع خدا را

همه را دیده به رویت نگرانست ولیکن

خودپرستان ز حقیقت نشناسند هوا را

مهربانی ز من آموز و گرم عمر نماند

به سر تربت سعدی بطلب مهرگیا را

هیچ هشیار ملامت نکند مستی ما را

قل لصاح ترک الناس من الوجد سکاری

اشعار عاشقانه سعدی؛ زیباترین سعرهای عاشقانه و رمانتیک سعدی

اشعار عاشقانه سعدی شیرازی

مجنون عشق را دگر امروز حالت است

کاسلام دین لیلی و دیگر ضلالت است

فرهاد را از آن چه که شیرین ترش کند

این را شکیب نیست گر آن را ملالت است

عذرا که نانوشته بخواند حدیث عشق

داند که آب دیدهٔ وامق رسالت است

مطرب همین طریق غزل گو نگاه دار

کاین ره که برگرفت به جایی دلالت است

ای مدعی که می‌گذری بر کنار آب

ما را که غرقه‌ایم ندانی چه حالت است

زین در کجا رویم که ما را به خاک او

واو را به خون ما که بریزد حوالت است

گر سر قدم نمی‌کنمش پیش اهل دل

سر بر نمی‌کنم که مقام خجالت است

جز یاد دوست هر چه کنی عمر ضایع است

جز سر عشق هر چه بگویی بطالت است

ما را دگر معامله با هیچکس نماند

بیعی که بی حضور تو کردم اقالت است

از هر جفات بوی وفایی همی‌دهد

در هر تعنتیت هزار استمالت است

سعدی بشوی لوح دل از نقش غیر او

علمی که ره به حق ننماید جهالت است

گلچین اشعار و غزلیات سعدی

من بی‌ مایه که باشم که خریدار تو باشم

حیف باشد که تو یار من و من یار تو باشم

تو مگر سایه لطفی به سر وقت من آری

که من آن مایه ندارم که به مقدار تو باشم

خویشتن بر تو نبندم که من از خود نپسندم

که تو هرگز گل من باشی و من خار تو باشم

 شعر عاشقانه

دوست دارم که بپوشی رخ همچون قمرت

تا چو خورشید نبینند به هر بام و درت

جرم بیگانه نباشد که تو خود صورت خویش

گر در آیینه ببینی برود دل ز برت

جای خنده‌ست سخن گفتن شیرین پیشت

کآب شیرین چو بخندی برود از شکرت

راه آه سحر از شوق نمی‌یارم داد

تا نباید که بشوراند خواب سحرت

شعرهای زیبای سعدی

علاج واقعه پیش از وقوع باید کرد

دریغ سود ندارد چو رفت کار از دست

به روزگار سلامت سلاح جنگ بساز

وگرنه سیل چو بگرفت،سد نشاید بست


اشعار عاشقانه سعدی؛ زیباترین سعرهای عاشقانه و رمانتیک سعدی

اشعار عاشقانه

کهن شود همه کس را به روزگار ارادت

مگر مرا که همان عشق اولست و زیادت

گرم جواز نباشد به پیشگاه قبولت

کجا روم که نمیرم بر آستان عبادت

مرا به روز قیامت مگر حساب نباشد

که هجر و وصل تو دیدم چه جای موت و اعادت

شنیدمت که نظر می‌کنی به حال ضعیفان

تبم گرفت و دلم خوش به انتظار عیادت

زیباترین شعرهای عاشقانه 

چه فتنه بود که حسن تو در جهان انداخت

که یک دم از تو نظر بر نمی‌توان انداخت

بلای غمزه نامهربان خون خوارت

چه خون که در دل یاران مهربان انداخت

شعر زیبای رمانتیک 

تو را حکایت ما مختصر به گوش آید

که حال تشنه نمی‌دانی ای گل سیراب

اگر چراغ بمیرد صبا چه غم دارد

و گر بریزد کتان چه غم خورد مهتاب

دعات گفتم و دشنام اگر دهی سهل است

که با شکردهنان خوش بود سؤال و جواب

اشعار رمانتیک 

ای مهر تو در دل‌ها وی مهر تو بر لب‌ها

وی شور تو در سرها وی سر تو در جان‌ها

تا عهد تو دربستم عهد همه بشکستم

بعد از تو روا باشد نقض همه پیمان‌ها

تا خار غم عشقت آویخته در دامن

کوته نظری باشد رفتن به گلستان‌ها

آن را که چنین دردی از پای دراندازد

باید که فروشوید دست از همه درمان‌ها

یک غزل از سعدی

تا بود بار غمت بر دل بی‌هوش مرا

سوز عشقت ننشاند ز جگر جوش مرا

نگذرد یاد گل و سنبلم اندر خاطر

تا به خاطر بود آن زلف و بناگوش مرا

شربتی تلختر از زهر فراقت باید

تا کند لذت وصل تو فراموش مرا

هر شبم با غم هجران تو سر بر بالین

روزی ار با تو نشد دست در آغوش مرا

بی دهان تو اگر صد قدح نوش دهند

به دهان تو که زهر آید از آن نوش مرا

سعدی اندر کف جلاد غمت می‌گوید

بنده‌ام بنده به کشتن ده و مفروش مرا

اشعار عاشقانه سعدی؛ زیباترین سعرهای عاشقانه و رمانتیک سعدی

عکس نوشته از شعر سعدی برای پروفایل

اشعار عاشقانه سعدی

از هر چه می‌رود سخن دوست خوشترست

پیغام آشنا نفس روح پرورست

هرگز وجود حاضر غایب شنیده‌ای

من در میان جمع و دلم جای دیگرست

شاهد که در میان نبود شمع گو بمیر

چون هست اگر چراغ نباشد منورست

ابنای روزگار به صحرا روند و باغ

صحرا و باغ زنده دلان کوی دلبرست

جان می‌روم که در قدم اندازمش ز شوق

درمانده‌ام هنوز که نزلی محقرست

کاش آن به خشم رفته ما آشتی کنان

بازآمدی که دیده مشتاق بر درست

جانا دلم چو عود بر آتش بسوختی

وین دم که می‌زنم ز غمت دود مجمرست

شب های بی توام شب گورست در خیال

ور بی تو بامداد کنم روز محشرست

گیسوت عنبرینه گردن تمام بود

معشوق خوبروی چه محتاج زیورست

سعدی خیال بیهده بستی امید وصل

هجرت بکشت و وصل هنوزت مصورست

زنهار از این امید درازت که در دلست

هیهات از این خیال محالت که در سرست

غزل عاشقانه از سعدی

ما همه چشمیم و تو نور ای صنم

چشم بد از روی تو دور ای صنم

روی مپوشان که بهشتی بود

هر که ببیند چو تو حور ای صنم

حور خطا گفتم اگر خواندمت

ترک ادب رفت و قصور ای صنم

تا به کرم خرده نگیری که من

غایبم از ذوق حضور ای صنم

روی تو بر پشت زمین خلق را

موجب فتنه‌ست و فتور ای صنم

این همه دلبندی و خوبی تو را

موضع نازست و غرور ای صنم

سروبنی خاسته چون قامتت

تا ننشینیم صبور ای صنم

این همه طوفان به سرم می‌رود

از جگری همچو تنور ای صنم

سعدی از این چشمه حیوان که خورد

سیر نگردد به مرور ای صنم

 اشعار زیبای عاشقانه

آن که هلاک من همی‌خواهد و من سلامتش

هر چه کند ز شاهدی کس نکند ملامتش

میوه نمی‌دهد به کس باغ تفرجست و بس

جز به نظر نمی‌رسد سیب درخت قامتش

داروی دل نمی‌کنم کان که مریض عشق شد

هیچ دوا نیاورد باز به استقامتش

هر که فدا نمی‌کند دنیی و دین و مال و سر

گو غم نیکوان مخور تا نخوری ندامتش

جنگ نمی‌کنم اگر دست به تیغ می‌برد

بلکه به خون مطالبت هم نکنم قیامتش

کاش که در قیامتش بار دگر بدیدمی

کان چه گناه او بود من بکشم غرامتش

هر که هوا گرفت و رفت از پی آرزوی دل

گوش مدار سعدیا بر خبر سلامتش

 شعر عشق

من اگر نظر حرامست بسی گناه دارم

چه کنم نمی‌توانم که نظر نگاه دارم

ستم از کسیست بر من که ضرورتست بردن

نه قرار زخم خوردن نه مجال آه دارم

نه فراغت نشستن نه شکیب رخت بستن

نه مقام ایستادن نه گریزگاه دارم

نه اگر همی‌نشینم نظری کند به رحمت

نه اگر همی‌گریزم دگری پناه دارم

بسم از قبول عامی و صلاح نیک نامی

چو به ترک سر بگفتم چه غم از کلاه دارم

تن من فدای جانت سر بنده وآستانت

چه مرا به از گدایی چو تو پادشاه دارم

چو تو را بدین شگرفی قدم صلاح باشد

نه مروتست اگر من نظر تباه دارم

چه شبست یا رب امشب که ستاره‌ای برآمد

که دگر نه عشق خورشید و نه مهر ماه دارم

مکنید دردمندان گله از شب جدایی

که من این صباح روشن ز شب سیاه دارم

که نه روی خوب دیدن گنهست پیش سعدی

تو گمان نیک بردی که من این گناه دارم

چشم چپ خویشتن برآرم

تا چشم نبیندت به جز راست

 

✦✦✦

 

شب دراز به امید صبح بیدارم

مگر که بوی تو آرد نسیم اسحارم

 

✦✦✦

 

اگر به خوردن خون آمدی هلا برخیز

و گر به بردن دل آمدی بیا ای دوست

 

✦✦✦

 

چنان به موی تو آشفته‌ام به بوی تو مست

که نیستم خبر از هر چه در دو عالم هست

 

✦✦✦

 

روا بود که چنین بی‌حساب دل ببری

مکن که مظلمه خلق را جزایی هست

 

✦✦✦

 

تا خیال قد و بالای تو در فکر منست

گر خلایق همه سروند چو سرو آزادم

 

✦✦✦

 

روی مپوشان که بهشتی بود

هر که ببیند چو تو حور ای صنم

 

✦✦✦

 

گیسوت عنبرینه گردن تمام بود

معشوق خوبروی چه محتاج زیورست

 

✦✦✦

 

تو را در آینه دیدن جمال طلعت خویش

بیان کند که چه بودست ناشکیبا را

 

✦✦✦

 

بیا بیا صنما کز سر پریشانی

نماند جز سر زلف تو هیچ پابندم

 

✦✦✦

 

گویند روی سرخ تو سعدی چه زرد کرد

اکسیر عشق بر مسم افتاد و زر شدم

 

✦✦✦

 

گر فلاطون به حکیمی مرض عشق بپوشد

عاقبت پرده برافتد ز سر راز نهانش

 

✦✦✦

 

ز حد بگذشت مشتاقی و صبر اندر غمت یارا

به وصل خود دوایی کن دل دیوانه ما را

 

✦✦✦

 

تا تو به خاطر منی کس نگذشت بر دلم

مثل تو کیست در جهان تا ز تو مهر بگسلم

 

✦✦✦

 

به سخن راست نیاید که چه شیرین سخنی

وین عجبتر که تو شیرینی و من فرهادم

 

✦✦✦

 

غلام قامت آن لعبتم که بر قد او

بریده‌اند لطافت چو جامه بر بدنش

 

✦✦✦

 

عمر من است زلف تو بو که دراز بینمش

جان من است لعل تو بو که به لب رسانمش

 

✦✦✦

 

مرا به عشق تو اندیشه از ملامت نیست

وگر کنند ملامت نه بر من تنهاست

 

✦✦✦

 

ای یار کجایی که در آغوش نه‌ای

و امشب بر ما نشسته چون دوش نه‌ای

 

اشعار عاشقانه سعدی؛ زیباترین سعرهای عاشقانه و رمانتیک سعدی


نفحات صبح دانی ز چه روی دوست دارم

که به روی دوست ماند که برافکند نقابی

 

✦✦✦

 

بشدی و دل ببردی و به دست غم سپردی

شب و روز در خیالی و ندانمت کجایی

 

✦✦✦
اشعار عاشقانه سعدی؛ زیباترین سعرهای عاشقانه و رمانتیک سعدی

در چشم بامدادان به بهشت برگشودن

نه چنان لطیف باشد که به دوست برگشایی

 

✦✦✦

 

نه چنین حساب کردم چو تو دوست می‌گرفتم

که ثنا و حمد گوییم و جفا و ناز باشد

 

✦✦✦

 

او می‌رود دامن کشان من زهر تنهایی چشان

دیگر مپرس از من نشان کز دل نشانم می‌رود

 

✦✦✦

 

آخر قصد من تویی غایت جهد و آرزو

تا نرسم ز دامنت دست امید نگسلم

 

✦✦✦

 

سعدی به روزگاران مهری نشسته در دل

بیرون نمی‌توان کرد الا به روزگاران

 

✦✦✦

 

ای سرو خوش بالای من ای دلبر رعنای من

لعل لبت حلوای من از من چرا رنجیده‌ای؟

 

✦✦✦

 

من از تو صبر ندارم که بی تو بنشینم

کسی دگر نتوانم که بر تو بگزینم

 

✦✦✦

 

من اهل دوزخم ار بی تو زنده خواهم شد

که در بهشت نیارد خدای غمگینم

 

✦✦✦

 

در آن نفس که بمیرم در آرزوی تو باشم

بدان امید دهم جان که خاک کوی تو باشم

 

✦✦✦

 

چشمی که جمال تو ندیده‌ست چه دیده‌ست؟

افسوس بر اینان که به غفلت گذرانند

 

✦✦✦

 

سعدی به جفا ترک محبت نتوان گفت

بر در بنشینم اگر از خانه برانند

 

✦✦✦

 

دل رفت و صبر و دانش ما مانده‌ایم و جانی

ور زان که غم غم توست آن نیز هم برآید

 

✦✦✦

 

حیف بود مردن بی عاشقی

تا نفسی داری و نفسی بکوش

 

✦✦✦

 

ز دستم بر نمی‌خیزد که یک دم بی تو بنشینم

به جز رویت نمی‌خواهم که روی هیچ کس بینم

 

✦✦✦

 

ناله زیر و زار من زارتر است هر زمان

بس که به هجر می‌دهد عشق تو گوشمال من

 

✦✦✦

 

چه خوشست در فراقی همه عمر صبر کردن

به امید آن که روزی به کف اوفتد وصالی

 

اشعار عاشقانه سعدی؛ زیباترین سعرهای عاشقانه و رمانتیک سعدی

 

ترجیع بند عاشقانه سعدی

این ترجیع‌بند از ترجیعات شگفت‌انگیز عاشقانه است، مجموعاً 22 بند دارد که با بیت «بنشینم و صبر پیش گیرم/دنباله کار خویش گیرم» از یکدیگر جدا می‌شوند. گروه فرهنگ و هنر ستاره ابیات منتخب 10 بند از زیباترین بندها را برای شما برگزیده است.


ای سرو بلند قامت دوست

وه وه که شمایلت چه نیکوست

 

در پای لطافت تو میراد

هر سرو سهی که بر لب جوست

 

نازک بدنی که می‌نگنجد

در زیر قبا چو غنچه در پوست

 

مه پاره به بام اگر برآید

که فرق کند که ماه یا اوست؟

 

آن خرمن گل نه گل که باغ است

نه باغ ارم که باغ مینوست

 

آن گوی معنبرست در جیب

یا بوی دهان عنبرین بوست…

 

می‌سوزد و همچنان هوادار

می‌میرد و همچنان دعاگوست

 

خون دل عاشقان مشتاق

در گردن دیده بلاجوست

 

من بنده لعبتان سیمین

کاخر دل آدمی نه از روست

 

بسیار ملامتم بکردند

کاندر پی او مرو که بدخوست

 

ای سخت دلان سست پیمان

این شرط وفا بود که بی‌دوست

 

بنشینم و صبر پیش گیرم

دنباله کار خویش گیرم

 

در عهد تو ای نگار دلبند

بس عهد که بشکنند و سوگند

 

دیگر نرود به هیچ مطلوب

خاطر که گرفت با تو پیوند

 

از پیش تو راه رفتنم نیست

همچون مگس از برابر قند

 

عشق آمد و رسم عقل برداشت

شوق آمد و بیخ صبر برکند

 

در هیچ زمانه‌ای نزاده‌ست

مادر به جمال چون تو فرزند

 

باد است نصیحت رفیقان

واندوه فراق کوه الوند

 

من نیستم ار کسی دگر هست

از دوست به یاد دوست خرسند

 

این جور که می‌بریم تا کی؟

وین صبر که می‌کنیم تا چند؟…

 

افتادم و مصلحت چنین بود

بی بند نگیرد آدمی پند

 

مستوجب این و بیش از اینم

باشد که چو مردم خردمند

 

بنشینم و صبر پیش گیرم

دنباله کار خویش گیرم…

 

چشمی که نظر نگه ندارد

بس فتنه که با سر دل آرد

 

آهوی کمند زلف خوبان

خود را به هلاک می‌سپارد

 

فریاد ز دست نقش، فریاد

و آن دست که نقش می‌نگارد

حاجت به در کسیست ما را

کاو حاجت کس نمی‌گزارد

 

گویند برو ز پیش جورش

من می‌روم او نمی‌گذارد

 

من خود نه به اختیار خویشم

گر دست ز دامنم بدارد

 

بنشینم و صبر پیش گیرم

دنباله کار خویش گیرم…

 

ای دل نه هزار عهد کردی

کاندر طلب هوا نگردی؟

 

کس را چه گنه تو خویشتن را

بر تیغ زدی و زخم خوردی

 

دیدی که چگونه حاصل آمد

از دعوی عشق روی زردی؟

 

یا دل بنهی به جور و بیداد

یا قصه عشق درنوردی

 

ای سیم تن سیاه گیسو

کز فکر سرم سپید کردی

 

بسیار سیه، سپید کردست

دوران سپهر لاجوردی

 

صلحست میان کفر و اسلام

با ما تو هنوز در نبردی

 

سر بیش گران مکن، که کردیم

اقرار به بندگی و خردی

 

با درد توام خوشست ازیراک

هم دردی و هم دوای دردی

 

گفتی که صبور باش، هیهات

دل موضع صبر بود و بردی

 

هم چاره تحملست و تسلیم

ورنه به کدام جهد و مردی

 

بنشینم و صبر پیش گیرم

دنباله کار خویش گیرم

 

بگذشت و نگه نکرد با من

در پای کشان، ز کبر دامن

 

دو نرگس مست نیم خوابش

در پیش و به حسرت از قفا من

 

ای قبله دوستان مشتاق

گر با همه آن کنی که با من

 

بسیار کسان که جان شیرین

در پای تو ریزد اولا من

 

گفتم که شکایتی بخوانم

از دست تو پیش پادشا من

 

کاین سخت دلی و سست مهری

جرم از طرف تو بود یا من؟

 

دیدم که نه شرط مهربانیست

گر بانگ برآرم از جفا من

 

گر سر برود فدای پایت

دست از تو نمی‌کنم رها من

 

جز وصل توام حرام بادا

حاجت که بخواهم از خدا من

 

گویندم ازو نظر بپرهیز

پرهیز ندانم از قضا من

 

هرگز نشنیده‌ای که یاری

بی‌یار صبور بود تا من

 

بنشینم و صبر پیش گیرم

دنباله کار خویش گیرم…

 

اشعار عاشقانه سعدی؛ زیباترین سعرهای عاشقانه و رمانتیک سعدی

اشعار عاشقانه سعدی 


گل را مبرید پیش من نام

با حسن وجود آن گل اندام

 

انگشت‌نمای خلق بودیم

مانند هلال از آن مه تام

 

بر ما همه عیب‌ها بگفتند

یا قوم الی متی و حتام؟

 

ما خود زده‌ایم جام بر سنگ

دیگر مزنید سنگ بر جام

 

آخر نگهی به سوی ما کن

ای دولت خاص و حسرت عام

 

بس در طلب تو دیگ سودا

پختیم و هنوز کار ما خام

 

درمان اسیر عشق صبرست

تا خود به کجا رسد سرانجام

 

من در قدم تو خاک بادم

باشد که تو بر سرم نهی گام

 

دور از تو شکیب چند باشد؟

ممکن نشود بر آتش آرام

 

در دام غمت چو مرغ وحشی

می‌پیچم و سخت می‌شود دام

 

من بی تو نه راضیم ولیکن

چون کام نمی‌دهی به ناکام

 

بنشینم و صبر پیش گیرم

دنباله کار خویش گیرم

 

ای زلف تو هر خمی کمندی

چشمت به کرشمه چشم‌بندی

 

مخرام بدین صفت مبادا

کز چشم بدت رسد گزندی

 

ای آینه ایمنی که ناگاه

در تو رسد آه دردمندی

 

یا چهره بپوش یا بسوزان

بر روی چو آتشت سپندی

 

دیوانه عشقت ای پریروی

عاقل نشود به هیچ پندی

 

تلخست دهان عیشم از صبر

ای تنگ شکر بیار قندی

 

ای سرو به قامتش چه مانی؟

زیباست ولی نه هر بلندی

 

گریم به امید و دشمنانم

بر گریه زنند ریشخندی

 

کاجی ز درم درآمدی دوست

تا دیده دشمنان بکندی

 

یارب چه شدی اگر به رحمت

باری سوی ما نظر فکندی؟

 

یکچند به خیره عمر بگذشت

من بعد بر آن سرم که چندی

 اشعار عاشقانه سعدی؛ زیباترین سعرهای عاشقانه و رمانتیک سعدی

بنشینم و صبر پیش گیرم

دنباله کار خویش گیرم

 

آیا که به لب رسید جانم

آوخ که ز دست شد عنانم

 

کس دید چو من ضعیف هرگز

کز هستی خویش در گمانم؟

 

پروانه‌ام اوفتان و خیزان

یکباره بسوز و وارهانم

 

گر لطف کنی بجای اینم

ور جور کنی سزای آنم

 

جز نقش تو نیست در ضمیرم

جز نام تو نیست بر زبانم

 

گر تلخ کنی به دوریم عیش

یادت چو شکر کند دهانم

 

اسرار تو پیش کس نگویم

اوصاف تو پیش کس نخوانم

 

با درد تو یاوری ندارم

وز دست تو مخلصی ندانم

 

عاقل بجهد ز پیش شمشیر

من کشته سر بر آستانم

 

چون در تو نمی‌توان رسیدن

به زان نبود که تا توانم

 

بنشینم و صبر پیش گیرم

دنباله کار خویش گیرم…

 

در پای تو هرکه سر نینداخت

از روی تو پرده بر نینداخت

 

در تو نرسید و پی غلط کرد

آن مرغ که بال و پر نینداخت

 

کس با رخ تو نباخت اسبی

تا جان چو پیاده در نینداخت

 

نفزود غم تو روشنایی

آن را که چو شمع سر نینداخت

 

بارت بکشم که مرد معنی

در باخت سر و سپر نینداخت

 

جان داد و درون به خلق ننمود

خون خورد و سخن به در نینداخت

 

روزی گفتم کسی چون من جان

از بهر تو در خطر نینداخت

 

گفتا نه که تیر چشم مستم

صید از تو ضعیفتر نینداخت

 

با آنکه همه نظر در اویم

روزی سوی ما نظر نینداخت

 

نومید نیم که چشم لطفی

بر من فکند، و گر نینداخت

 

بنشینم و صبر پیش گیرم

دنباله کار خویش گیرم…

 

شد موسم سبزه و تماشا

برخیز و بیا به سوی صحرا

 

کان فتنه که روی خوب دارد

هرجا که نشست خاست غوغا

 

صاحبنظری که دید رویش

دیوانه عشق گشت و شیدا

 

دانی نکند قبول هرگز

دیوانه حدیث مرد دانا

 

چشم از پی دیدن تو دارم

من بی تو خسم کنار دریا

 

از جور رقیب تو ننالم

خارست نخست بار خرما

 

سعدی غم دل نهفته می‌دار

تا می‌نشوی ز غیر رسوا

 

گفتست مگر حسود با تو

زنهار مرو ازین پس آنجا

 

من نیز اگرچه ناشکیبم

روزی دو برای مصلحت را

 

بنشینم و صبر پیش گیرم

دنباله کار خویش گیرم…

گریپ فروت دارای خواص بی نظیری برای لاغری سریع و کاهش وزن است. با رژیم حاوی گریپ فروت می توانید در عرض 10 روز به طرز شگفت انگیزی لاغر شوید.

حتما شما هم در ورد لاغر شدن و کاهش وزن سریع با گریپ فروت شنیده اید. در این نوشتار جزئیات کاملی در مورد روش لاغری و کاهش وزن و چربی سوزی و کم کردن سایز را آماده کرده ایم

قانون های اصلی و کلی در رژیم گریپ فروت

  1. خوردن آب گریپ فروت و یا گریپ فروت قبل از صبحانه، نهار و شام.
  2. از کربوهیدرات های فرآوری شده، قندی، نمکی پرهیز کنید.
  3. غذاهای سرشار از فیبر، کم کالری و غذاهای مقوی مصرف کنید.
  4. اسنک یا نوشیدنی های ناسالم نخورید.
  5. پروتئین بیشتری را مصرف و از غذاها با کلسترول بالا اجتناب کنید.
  6. چربی های سالم بخورید.
  7. آب و مایعات بنوشید تا خود را مرطوب نگه دارید.
  8. این رژیم غذایی را بیش از 10 روز دنبال نکنید.

اگر در رژیم غذایی شما غذاهای ناسالم بوده است و به این غذاهای کم ارزش عادت پیدا کرده اید، در ابتدا ممکن است خوردن غذاهای سالم برای شما سخت باشد. اما باید به هدفتان فکر کنید. خوردن تنقلات سالم باعث می شود که همیشه میل به آنها داشته باشید. پس به جای خوردن مواد غذایی کم ارزش این مواد غذایی خوب را در رژیم خود قرار دهید.

با گریپ فروت در 10 روز خیلی سریع لاغر شوید

لاغری با گریپ فروت

برنامه غذایی رژیم گریپ فروت :

  •  صبح زود ( 7:00 – 7:45 ) یک فنجان آب ولرم + آب 1 لیمو
  • صبحانه 4 اونس گریفروت 2عدد تخم مرغ عسلی یا پخته و 4تا6 بادام ( 8:15 – 8:30 )
  • پیش از ناهار ( 10:30 – 11 )
  • 4اونس آب گریپ فروت
  • ناهار ( 12:30 – 1 ) سالاد سبزیجات ( چاشنی سبک ) + 3 اونس سینه مرغ بریان
  • میان وعده عصر ( 4:30 . 32 پسته خام )
  • قبل از شام ( 6:30 )
  • 4اونس آب گریپ فروت
  • شام ( 7:00 بعد از ظهر )
  • سبزیجات سرخ شده با ( استفاده از روغن زیتون یا کره آب شده ) + سالمون کبابی
  • بوقلمون

با گریپ فروت در 10 روز خیلی سریع لاغر شوید

برای لاغر شدن گریپ فروت بخورید

نمودار رژیم غذایی گیاهخواری

از آنجا که بسیاری از شما گیاه خوار هستید و می خواهید از این رژیم غذایی پیروی کنید تا به سرعت وزن کم کنید، این نمودار رژیم غذایی گیاهخواری است.

چارت رژیم گریپ فروت برای افرادی با رژیم گیاه خواری :

وعده های غذایی:

  • صبح زود ( 7:00 – 7:45 ) یک فنجان آب ولرم + آب 1 لیمو
  • صبحانه ( 8:15 – 8:30 ) 4 اونس آب گریپ فروت، سالاد جوانه لوبیا + 4 – 6 بادام
  • قبل از ناهار ( 10:30 – 11 ) 4 اونس آب گریپ فروت
  • ناهار ( 12:30 – 1 ) لوبیا قرمز و سبزیجات خرد شده با دانه های فلفل تند ، روغن زیتون، سرکه سیب، و گیاهان انتخابی تان
  • میان وعده عصر 4:30 ، 32 پسته خام
  • قبل از شام ( 6:30 ) 4 اونس آب نصف گریپ فروت
  • شام ( 7:00 بعد از ظهر )
  • قارچ با کاهو، گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای:
  • 1فنجان سوپ عدس و سبزیجات سرخ شده

با گریپ فروت در 10 روز خیلی سریع لاغر شوید

رژیم غذایی گیاهی برای لاغری

وعده های غذایی:

  • صبح زود ( 7:00 – 7:45 ) یک فنجان آب ولرم + آب 1 لیمو
  • صبحانه ( 8:15 – 8:30 ) 4 اونس آب گریپ فروت / جوانه لوبیا + 4 – 6 بادام
  • پیش از ناهار ( 10:30 – 11 ) 4 اونس آب نصف گریپ فروت
  • ناهار ( 12:30 – 1 ) لوبیا قرمز و سبزیجات خرد شده با دانه های فلفل تند ، روغن زیتون، سرکه سیب، و گیاهان انتخابی تان
  • میان وعده عصر ( 4:30 ) 32 پسته خام
  • قبل از شام ( 6:30 ) 4 اونس گریپ فروت
  • شام ( 7:00 بعد از ظهر ) 4 اونس گریفروت ، ماهی یا گوشت ،سبزیجات زرد یا قرمز ، سبز سرخ شده در کره با چاشنی کم
  • میان وعده قبل از خواب :9:00 1 لیوان شیر کم چرب یا آب گوجه فرنگی

این نمودار رژیم نشان می دهد خوردن چربی های ناسالم (کره ) یا گوشت به کاهش وزن کمکی نمی کند .

با گریپ فروت در 10 روز خیلی سریع لاغر شوید

گریپ فروت و کاهش وزن

غذاهایی که باید مصرف کنید :

  • کلم، کلم بروکلی، اسفناج، کاهو، هویج، فلفل دلمه ای، پیاز سبز، پیاز قرمز، پیاز قرمز کدو ، خیار، گوجه فرنگی و تربچه
  • میوه ها – گریپ فروت، آلو ، آوکادو، نارنگی، پرتقال ، توت فرنگی، انگور ، هندوانه و گلابی.
  • پروتیین ها، سینه مرغ، بوقلمون، ماهی، تخم مرغ، قارچ، تکه های سویا، لوبیا قرمز، لوبیا چشم بلبلی ، لیمو ، جوانه و نخود.
  • آجیل – پسته، بادام، گردو، آجیل کاج.
  • لبنیات :شیر کم چرب، ماست کم چرب، خامه  ترش و پنیر.
  • دانه ها -برنج قهوه ای ( فقط با مقدار زیادی سبزیجات و یک منبع پروتئین خوب )، ، جو، گندم بدون پوست، جو، و ارزن.
  • روغن ها چربی ها :روغن زیتون ، روغن بذر کتان، روغن سبوس برنج، کره آفتابگردان، کره بادام زمینی، کره.
  • نوشیدنی ها – ، آب نارگیل، آب میوه و سبزیجات تازه، آب میوه تازه، و آب

با گریپ فروت در 10 روز خیلی سریع لاغر شوید

وعده های غذایی سالم

همچنین بخوانید : بهترین مطالب و نکات رژیم لاغری

گیاه و ادویه ها :

  1. گشنیز ، شوید ، ریحان،پونه گیاهی ، پودر زیره سبز، دارچین، زرد چوبه، پودر گشنیز، رازیانه، میخک، هل، بادیان ، جوز و فلفل سیاه .
  2. غذاهایی که باید حین رژیم گریپ فروت از آن ها اجتناب کنید:
  3. سبزیجات – سیب زمینی شیرین، گل کلم، سیب زمینی
  4. میوه ها:انبه، آناناس، ، و انگور.
  5. گوشت قرمز – پروتئین.
  6. کربوهیدرات های پردازش شده :سیب زمینی سرخ کرده ، پیتزا، برگر، چوب شور، دونات ها غذاهای شور و شیرین :مربا ، ژله، شربت، کچاپ، نمک و غیره.
  7. آجیل
  8. لبنیات :شیر کم چرب، ماست کامل چربی، ماست، و پنیر خامه ای.
  9. نوشیدنی های – آب میوه بسته بندی شده، آب میوه، نوشیدنی های بدون هوا، و نوشیدنی های انرژی زا.
  10. روغن حیوانی، روغن گیاهی هیدروژنه، کره، مارگارین، روغن گیاهی و روغن کانولا.

برای کاهش وزن، باید از کالری به عنوان انرژی مصرف کنید. در غیر این صورت، وزن کم نخواهید کرد، مهم نیست چقدر بخورید. برای استفاده از کالری به عنوان انرژی، باید ورزش کنید. اینجا رژیم غذایی زمانی که رژیم خود را اصلاح می کنید آورده شده است.

با گریپ فروت در 10 روز خیلی سریع لاغر شوید

تاثیر ادویه ها و گیاهان برای لاغری

ورزش های روتین و برنامه تمرینی همراه با رژیم گریپ فروت

  1. کج کردن سر – 10 مرتبه ( سمت راست و چپ )
  2. پیچش گردن – مجموعه 10 مرتبه ( در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت )
  3. چرخش شانه – 10 مرتبه ( در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت )
  4. چرخش بازو – 10 مرتبه ( در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت )
  5. چرخش مچ -10 مرتبه ( در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت )
  6. چرخش قوزک 10 مرتبه( در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت )
  7. حرکت لانژ 10 مرتبه
  8. دویدن نقطه ای – 7 – 10 دقیقه
  9. حرکت پروانه – 2 ست 20 مرتبه ای
  10. وزنه برداری
  11. کرانچ
  12. دوچرخه سواری
  13. نشست دو دسته دوچرخه 10 مرتبه
  14. قیچی 10مرتبه
  15. ضربات افقی – 10 مرتبه
  16. کوهنوردی
  17. plank رو به جلو – 20 تا 30 ثانیه

با گریپ فروت در 10 روز خیلی سریع لاغر شوید

ورزش های لاغری

چه احساسی پس از رژیم گریپ فروت دارید ؟

ورزش کردن و پیروی از برنامه رژیم غذایی ممکن است در ابتدا چالش برانگیز به نظر برسد اما از روز چهارم، متوجه تغییرات خواهید شد. به شما انگیزه می دهد تا ببینید بدن بعد از کامل کردن رژیم غذایی چگونه تغییر می کند. در پایان دهمین روز رژیم غذایی، کمی لاغرتر به نظر خواهید رسید و بااعتماد به نفس به اندام خوود نگاه می کنید .

چگونه گریفروت به کاهش وزن کمک می کند :

هیچ مدرک علمی وجود ندارد که گریفروت چربی را آب می کند. اما گریپ فروت غنی از ویتامین ث است که به پاکسازی رادیکال های مضر اکسیژن کمک می کند در نتیجه باعث کاهش التهاب می شود . غنی از فیبر رژیمی است که مانع جذب چربی می شود و بیرون روی را بیشتر می کند.

مضرات رژیم گریفروت :

گریپ فروت با برخی داروها مثل استاتین ( کلسترول پایین ) تداخل پیدا می کند که منجر به مشکلات کلیوی و کبد می شود.

همچنین گریپ فروت می تواند اثرات آنتی هیستامین ها ( داروهای ضد آلرژی ) را کاهش دهد.

گریپ فروت همچنین با داروهای تنظیم ضربان قلب ، داروهای ضد اضطراب، کاهش فشار خون ، کاهش مواد مخدر و پیوند اعضا تداخل می کند.

بنابراین بهتر است با پزشک خود صحبت کنید تا مطمئن شوید اگر دارو مصرف می کنید عوارضی نداشته باشد

با گریپ فروت در 10 روز خیلی سریع لاغر شوید

رژیم غذایی گریپ فروت

به یاد داشته باشید :

  • رژیم غذایی را به مدت بیش از 10 روز دنبال نکنید.
  • با دکتر صحبت کنید تا بدانید آیا رژیم غذایی گریپ فروت و یا مصرف آن با داروهایتان تداخل ندارد .
  • تنها رژیم گرفتن ، منجر به از دست رفتن ماهیچه ها می شود ، بنابراین باید ورزش کنید. این کار ماهیچه هارا فعال می کند.
  • از غذاهای چرب، کربوهیدرات پیچیده، چربی های سالم و فیبر رژیمی استفاده کنید و از غذاهای ناسالم، الکل، چربی های ناسالم و غذاهای قندی و نمکی خودداری کنید.
  • خواب کافی داشته باشید
  • صبحانه را هرگز فراموش نکنید
  • آب و نوشیدنی های دیگر را برای حفظ رطوبت بدن بنوشید

عکس پروفایل و عکس نوشته شعر دار زیبا و با معنی

در این قسمت عکس پروفایل شعر دار با معنی (عکس پروفایل عاشقانه، عکس پروفایل جدایی، عکس پروفایل مفهومی و …) را مشاهده می کنید.

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

عکس پروفایل شعر دار عاشقانه

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

 

تصاویر پروفایل معنی دار

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

 

عکس های پروفایل مفهومی

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

عکس پروفایل برای تلگرام و واتس آپ عاشقانه

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

زیباترین عکس پروفایل برای عشق

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

تصاویر پروفایل و عکس نوشته شعر دار زیبا

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

عکس نوشته های شعر دار بسیار زیبا

 

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

عکس پروفایل شعر دار عکس شعر حافظ اشعار سپهری برای پروفایل عکس شعر دار عکس پروفایل شعر سهراب سپهری شعر همراه با عکس عکس نوشته سهراب سپهری برای پروفایل عکس شعر مولانا عکس پروفایل شعر مولانا

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)


» همچنین ببینید :

عکس عاشقانه خداحافظی غمگین عشق

عکس نوشته های انرژی بخش و جالب

عکس نوشته و عکس پروفایل مذهبی در مورد خدا

عکس نوشته ها و عکس پروفایل فاز سنگین دخترانه

عکس های زیباترین فوتبالیست زن دنیا و بیوگرافی این دختر خوشگل

زیباترین دختر فوتبالیست و بیوگرافی این بازیکن خوشگل زن

در این قسمت عکس های الکس مورگان زیباترین فوتبالیست زن جهان به همراه بیوگرافی این دختر زیبا مشاهده می کنید.

 

خانم الکس مورگان فوتبالیست تیم ملی زنان آمریکا است که با بازی در تیم ملی امریکا توانست مدال طلای المپیک را در جام جهانی به دست آورد. او توانست به عنوان زیباترین فوتبالیست زن جهان بسیار معروف شود و توجه راسنه ها با به خود جلب کند.

او به جز اینکه فوتبالیستی حرفه ای است و بسیار موفق است، توانسته است به دلیل زیبایی و جذابینی که دارد در جهان معروف شود. الکس مورگان متولد 2 جولای سال 1989 است و جوان ترین عضو تیم ملی فوتبال زنان امریکا است که در سال 2009 به این تیم پیوسته است. دوران اوج بازی این خانم سال 2011 بوده است.

او در تابستان سال 2012 با تیم ملی کشورش به المپیک راه یافت و بعد از شکست دادن تیم ژاپن توانستند برای اولین بار طلای این رشته را از آن خودکنند.

سه سال پس از این پیروزی بزرگ آنها در جام جهانی باز هم ژاپن را شکست دادند. الکس مورگان با چند رشته ورزشی وارد زندگی ورزشی اش شد ولی فوتبال را به شکل غیر حرفه ای قبل از سن 14 سالگی آغاز کرد.

او در مدرسه «Diamond Bar High» حضور یافت زمانی که در این دبیرستان تحصیل میکرد سه بار توسط مربی ها برای حضور در تیم ملی دعوت شد.بعد از دبیرستان مورگان به دانشگاه کالیفرنیا در برکلی رفت.

در آنجا نیز بار دیگر برای تورنمنت هایی از او دعوت شد. در سال ۲۰۰۸ الکس مورگان به تیم ملی کشورش کمک کرد تا عنوان قهرمانی جهان در رده زیر ۲۰سال رابه دست بیاورد. مورگان علاوه بر این‌که با تک گل خود باعث پیروزی تیمش در مقابل تیم ملی کره شمالی شد عنوان دومین گل زیبای این رقابت ها را نیز بدست آورد.

 

عکس های زیباترین فوتبالیست زن دنیا و بیوگرافی این دختر خوشگل

عکس دختر زیبای فوتبالیست

درسال ۲۰۱۱ الکس مورگان به طور رسمی برای اولین بار برای حضور در تیم ملی ایالات امریکا فراخ وانده شد.الکس مورگان در پایان حضورش در برکلی در پاییز ۲۰۱۰ با به ثمر رساندن ۴۵ گلو به دست آوردن ۱۰۷ امتیاز عنوان سومی را ازآن خود ساخت. وی طی مدت حضورشدر تیم دانشگاه چهار بار مورد تقدیر قرار گرفت و ۳ لوح تقدیر نیز دریافت کــرد.

 

سال ۲۰۱۱ الکس مورگان به طور رسمی برای اولین بار برای حضور در تیم ملی کشور آمریکا دعوت شد. در همان سال، الکس مورگان در بازی های جام جهانی زنان نیز حضور یافت. او که جوانترین بازیکن تیم بود اولین گل خود در جام جهانی را در بازی نیمه نهایی مقابل تیم ملی فرانسه به ثمر رساند و تیم به فینال رفت.

 

هنگامی که وضعیت لیگ «WPS» در پایان فصل ۲۰۱۱ به حالت تعلیق درآمد مورگان به سیتل ساندرز پیوست و در آنجا درکنار بازیکنانی نظیر هوپ سولو «سیدنی لروکس» استفانی کوکس و « مگان راپینو» بازی کـرد. الکس مورگان بعد ها به باشگاه فوتبال پورتلند تورنس در لیگ ملی فوتبال زنان کشور آمریکا ملحق شد.

 

عکس های زیباترین فوتبالیست زن دنیا و بیوگرافی این دختر خوشگل

 

دیدار آندرس اینیستا و الکس مورگان

 

درسال ۲۰۱۲ الکس مورگان تاثیر به سزایی در فوتبال ایالات امریکا برجای گذاشت. او و تیمش در المپیک تابستانی ۲۰۱۲در لندن حضور یافتند، و توانستند با شکست ۱-۲ ژاپن عنوان قهرمانی را ازآن خود کنند و مدال طلای المپیک رابه دست بیاورند. بیش از ۸۰هزار نفر، بازی فینال آن ها و ژاپنی ها رابه تماشا نشسته بودند.

این تعداد بیشترین جمعیت برای یک بازی فوتبال در تاریخ المپیک به شمار می‌آید. این مدال طلا،چهارمین مدال از پنج عنوانی است که توسط زنان آمریکایی در المپیک به دست آمده است؛ضمن این‌که اولین قهرمانی تیم فوتبال زنان در المپیک نیز بوده است.

الکس مورگان در بهار سال ۲۰۱۵ بدلیل آسیب در ناحیه زانو مصدوم شد، در نتیجه برای حضور در جام جهانی زنان در ماه ژوئن آمادگی کامل نداشت. با این حال، این فوروارد جوان به تیمش کمک کـرد تا عنوان قهرمانی این تورنمنت را برای اولین بار از سال ۱۹۹۹ به دست بیاورد.

اعضای تیم ملی فوتبال زنان آمریکا در اعتراض به دستمزد نابرابر خود در مقایسه با اعضای تیم ملی مردان این کشور به دادگاه فدرال ایالات متحده آمریکا شکایت کردند.

این بازیکنان اعتقاد دارند که تیم ملی زنان آمریکا قهرمانی المپیک و جهان را چندین بار به دست آوردهاما تیم‌ ملی مردان در طول تاریخ همواره در سطح متوسط ظاهر شده است. با این حال،دستمزد مردان فوتبالیست این کشور بسیار بالاتر از زنان است. در حالی که افتخارات این دو تیم قابل مقایسه نیست.

تمام بازیکنان این تیم این شکایت نامه را امضا کردند چرا که معتقدند پیروزی در همبستگی است.در میان بازیکنانی که این شکایت را تنظیم کردند، نام‌هایی همچون کارلی لوید (Carli Lloyd)و الکس مورگان (Alex Morgan) نیز دیده می‌شود.


» همچنین ببینید :

این دختر زیبا بیماری عجیب و غیر قابل درمان دارد + تصاویر دختر زیبا

آیا این دختر زیبا را میشناسید؟ +عکس

مادر و دختر زیبا و جوان که هر دو بازیگر هستند + عکس دختر و مادرش

دختر زیبا و جذاب به دلیل توهین کاربران فضای مجازی خودکشی کرد! + عکس دختر زیبا


مطالب محبوب